Tröstätande istället för träning

Blev ingen träning idag och på ett sätt hatar jag mig själv för det, å andra sidan så hade jag nog inte gjort så bra ifrån mig i alla fall. Slösade bort hela dagen på stan till ingen nytta, gick bara runt och gjorde ärenden inför flytten och sen när jag väl kom hem satt jag bara och slösade bort min tid på mina tankar. Lite senare när jag var på väg till träningen kom jag på mig själv med att hoppas att Roger hade glömt att hämta mig och att jag ändå behövde plugga så jag struntade bara i allt. Problemet är bara det att jag inte känner för att plugga heller och nu rinner tiden iväg igen.

Är sjukt hungrig och sugen på att proppa i mig en massa mat och min Ben & Jerrys som ligger i frysen, men inser ganska snabbt att utan träning kan jag inte hålla på och proppa i mig en massa mat. Jag önskar att jag reagerade på motsatt sätt när jag mår dåligt. Att man VILL fara och träna och inte att man vill sätta sig ner och tröstäta.

Tror jag ska försöka mig på en promenad lite senare kanske. Får se hur mycket det blir av det.

image168

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0