R köper ganska ofta träningstidningar som Body och liknande, och allt som oftast tittar jag igenom dem rätt snabbt och konstaterar att det finns bra träningsråd FÖR KILLAR. Om man sedan börjar leta i tidningshyllan efter en tidning för tjejer då är allt som oftast den där förbannade pilatesbollen med i varenda övning och tidningen är allmänt menlös och full med massa skitsnack. Så idag när jag öppnade body-tidningen så hittar jag en, EN, artikel om tjejer och varför det är så förbannat svårt att bli av med fettet på benen och rumpan. Precis vad jag ville veta, precis vad jag behövde svar på. Slutsatsen var i alla fall den samma som allt annat när det kommer till träning, diet, diet, diet, inga kolhydrater, kardioträning och intervaller, springa, springa, springa. Det blir alltså inte roligare än så. Men jag fick äntligen något bekräftat. Tjejer ska träna likadant som killar. Pilatesbollen kan vara helt okej ibland, men vad är det för idé att träna på ett gym med en pilatesboll när man lika gärna kan köpa den hem? Och VARFÖR finns det inte många artiklar i manliga tidningar om nån förbannad pilatesboll?!

Utöver det fanns det en artikel om stress och den fick mig verkligen att vilja börja träna seriöst, äta rätt och försöka finna lite lugn i min tillvaro. Jag visste inte att kroppen tog så mycket skada av att man oroar sig och ligger och tänker, eller att det är en sån stor stressfaktor att inte ha saker planerade.

Så när jag ätit upp godispåsen som ligger brevid mig (kanske borde skänka bort den till R´s småkusiner som är här?) så blir det att äta nyttigt och träna på ett bättre sätt en tidigare. Loooooovely!